今日の話題は腰痛情報。

早速口コミを探してみました。

へえ～って、感心しちゃいました。

あなたはいかがでしたか？

動画テーピングによる腰痛解消法



サウナの効果 サウナはどういう効果があるんですか？！

サウナの効果



- 回答 -

サウナに入ると心臓の血液拍出量が増加します。したがって血液循環量も増え、酸素や栄養が全身によく供給されます。

呼吸は安静時の２倍近く亢進しますので、その結果酸素の摂取量が増え、代謝産物を分泌するなど、肉体疲労を回復し、エネルギー再生産がなされて疲労回復の効果が上がります。

肩こりや筋肉痛の原因は、主に筋肉の過度の緊張や血流の不足です。サウナ浴をすると血行がよくなり、筋肉内を循環する血液量が増えるので、肩こり、腰痛などの神経感覚的症状が改善されます。

また、サウナの温度刺激で中枢神経の興奮が高められますので、身体機能の調整が促され、ストレスの解消に利用されます。



http://www.sauna.or.jp/sauna_book/saunabook_5.html

http://www.rstousen.co.jp/whatsauna.htm

（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）

【講習会】即結果が得られる腰痛･膝痛

【即結果が得られる腰痛･膝痛とは】本講習会は、治療家(接骨院･鍼灸院･整形外科医院･内科医院など)を対象とし、スパイラルテーピング療法を学ぶ講習会です。従来の腰痛･膝痛の捉え方より視点を変えて、解剖学と生理学がマッチした判定法(陰圧のかけ方による判定法)...つづき･･･

(引用元：この記事の著作権は、DIAMONDMEDIAに帰属します。)

慢性腰痛で整形外科で物理療法

慢性腰痛ですが、整形外科で、接骨院でやっているような電気や牽引や温熱の治療を受けたいです。以前、副作用が出たため、薬やシップ剤は使いたくありません。接骨院は慢性腰痛は保険対象外なので、整形外科で物理療法だけ受けたいと考えているのですが、可能でようか？



- 回答 -

＞通院患者にはリハビリをしない病院でした。

＞慢性腰痛でリハビリをしてくれるいい病院の見つけ方はありますでしょうか？

■まず慢性腰痛あるかどうかは次の医者の判断にまかせることにして、あなたから慢性腰痛と言う必要はありません。（慢性腰痛は本当に保険が利かないのでしょうか。接骨医の言う事に疑問が残ります。儲け主義？）



当地域の整形外科では、通院患者には牽引等のリハビリを行わない病院等聞いた事がありません。むしろリハビリで患者を引っ張り（引き寄せ）通院者を確保するのが普通の病院経営だと思います。



腰痛持ちの人は沢山おられますので、どなたかに聞かれるか、職業別の電話帳で近くの整形外科を調べ電話で聞いてみられたら良いのではないでしょうか。

（この記事は「教えてgoo!」より引用させて頂きました。）

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